Diätologie Angela Tabery | Ernährungsberatung in Klagenfurt

Ernährung als Schlüssel zur Gesundheit

Ernährungsmedizinische Beratung die zu Ihnen passt - individuell, aktuell und ohne Verbote.

Frische Kräuter und Gewürze auf weißem Hintergrund

Über mich

Angela Tabery, BSc, Msc

Ernährung fasziniert mich seit langem – vor allem, wie sie unser Wohlbefinden beeinflusst. Als Diätologin in Klagenfurt biete ich Ernährungsberatungen in Ihrer Nähe an.

In meiner Arbeit verbinde ich aktuelles Wissen mit Empathie und Alltagstauglichkeit – individuell, verständlich und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet, bei der Genuss immer im Vordergrund steht. 

Mein besonderes Anliegen ist es, Menschen bei einer Ernährung zu begleiten, die zu ihrem Leben passt – die Freude bereitet, im Alltag umsetzbar ist und langfristig unterstützt.
Barrierefreiheit und Inklusion liegen mir besonders am Herzen.
#inklusiveDiätologie
Portrait von der Diätologin Angela Tabery. Eine junge Frau mit braunem, schulterlangem Haar lächelt vor einer weißen Wand.

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Leistungen im Überblick

  • Unterstützung bei Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme zur Erreichung Ihres persönlichen Wohlfühlgewichts. Im Vordergrund stehen individuelle Ernährungsempfehlungen. BIA-Messungen sind hilfreich, um Veränderungen der Körperzusammensetzung genau zu verfolgen.

  • Probleme, Schmerzen oder Unwohlsein im Verdauungstrakt können den Alltag stark belasten. Ziel der Beratung ist es, nicht nur die Symptome zu lindern, sondern vor allem die Ursachen zu erkennen und gezielt zu beeinflussen.

    • Prädiabetes und Diabetes (Typ 1, Typ 2, Schwangerschaftsdiabetes)

    • Erhöhte Blutfettwerte (Cholesterin, Triglyceride)

    • Erhöhte Harnsäurewerte oder Gicht

    • Nährstoffmängel

  • Beschwerden durch bestimmte Lebensmittel – wie Laktose, Fruktose, Histamin oder Gluten – können den Alltag stark beeinträchtigen. Ziel der Beratung ist es, die individuelle Verträglichkeit zu klären und Ernährungsstrategien zu entwickeln, die Beschwerden reduzieren und gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung ermöglichen.

  • Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit sind besondere Lebensphasen - wunderschön und herausfordernd zugleich. Individuelle Empfehlungen unterstützen Sie in dieser Zeit, um Ihre Gesundheit zu stärken und Ihrem Kind einen guten Start ins Leben zu ermöglichen.

  • Gezielte Ernährung kann die Knochengesundheit unterstützen, als Prävention oder bei bereits bestehender Osteoporose. Auf welche Nährstoffe es ankommt und wie Sie diese in Ihre Ernährungsgewohnheiten integrieren, sind Inhalte der Beratung.

  • Ernährung kann Entzündungen im Körper sowohl fördern als auch hemmen und eine hilfreiche Unterstützung bei verschiedenen Erkrankungen sein.

BIA-Messung

Die BIA-Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse) liefert aussagekräftige Informationen über die Körperzusammensetzung, wie Fett- und Muskelanteil und Wasserhaushalt. So lassen sich Fortschritte bei Gewichtsmanagement, Muskelaufbau oder Ernährungsumstellungen gezielt verfolgen.
Ausdruck von einem Ergebnis einer BIA-Messung. Zu sehen sind darauf Diagramme und die Ergebnisse zu Fettmasse, Muskelmasse, Körperwasser und vieles mehr.

Nichts Passendes dabei? Kontaktieren Sie mich gerne – wir besprechen gemeinsam, ob und wie ich Ihr Anliegen unterstützen kann.

Kontakt

Ich freue mich wenn Sie mich persönlich kontaktieren oder mir eine Nachricht schreiben.
Diätologin Angela Tabery, BSc, MSc
angela.tabery@gmail.com
+43 681 20748725
Praxisadresse
Blumengasse 12A
9020 Klagenfurt am Wörthersee

Beratungen sind auch online oder telefonisch möglich.

Bleiben Sie auf dem Laufenden – auf meinem Instagram-Account finden Sie Rezepte, Ernährungstipps und aktuelle Infos.